|
Талия 92
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1875 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 127.05g | Carbs: 207.12g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, СПК Сервелат Венский, Дубки Карпаччо из Курицы, Яйцо Куриное. Lunch: Ананас, Редька, Зеленая Фасоль (Замороженная), Котлеты куриные, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: Помидоры, Оливковое Масло, Судак Жареный, Картофель Отварной. Snacks/Other: Безе, Pomatti Марципан без Шоколада, Домик в деревне Кефир 2,5%, Романов Луг Творог 1%, Red Bull Red Bull, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilyazubov's Weight History
|