Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1377 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 56.31g | Carbs: 122.48g.
Breakfast: Сыр Домашний, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Коричневый Сахар, Кофе. Lunch: Винегрет. Dinner: Лимон, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Разносол Огурчики Солёные Бочковые , Яйцо, Сыр Домашний. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verbochkaee's Weight History
|