Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1130 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 50.50g | Carbs: 92.46g.
Breakfast: Азбука Вкуса Лаваш с Курицей, Сыром и Овощами. Lunch: Азбука Вкуса Лаваш с Курицей, Сыром и Овощами. Dinner: Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Простые Пельмени. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweta2404's Weight History
|