|
mau nanya nih kak,jamur tu termasuk protein kah? atau serat? yg tau mohon dijwb ya hehe🙏🏻
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
787 kcal
|
Fat: 18.34g | Prot: 46.05g | Carbs: 115.06g.
Breakfast: Bihun Goreng, Apel, Putih Telur Matang, Tahu Goreng. Lunch: Mentimun (Kupas), Sup jamur tofu, Putih Telur Matang. Dinner: Apel, Mentimun (Kupas), Singkong Rebus. Snacks/Other: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Pepaya, Melon, Relaxa Permen, Tahu Bakso. more...
|
|
 Comments
Coba aja cek di Fs sist..aq lihat sih ada protein dan karbonya juga..
22 Jan 21 by member: LunaBfq
|
jamur mengandung protein dan jg serat dibanding sayuran lain tp klo dibandingin sm protein hewani ( telur , ayam, ikan ) masih kalah tinggi proteinnya.
22 Jan 21 by member: nrlhdt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paradisya914's Weight History
|