Julianna Zavorina's Journal, 21 Jan 21

Ну а теперь для сравнения и фото фиксации оставлю это здесь.
Вес на 20 января 75.5 кг
75.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 January 2021:
1311 kcal Fat: 64.45g | Prot: 74.86g | Carbs: 117.88g.   Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Запеченный Картофель, Златиборац Грудинка Свиная. Dinner: Вот Такие Пироги Пирог с Мясным Фаршем и Капустой , Вот Такие Пироги Пирог с Яйцом и Луком. more...
2258 kcal Exercise: Hiking - 25 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 27 minutes, Resting - 20 hours and 8 minutes, Sleeping - 3 hours. more...
Gaining 7.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julianna Zavorina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.