Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
56 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1355 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 61.56g | Carbs: 192.53g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кабачковая Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перловка. Dinner: Яблоко, Гранат, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Лента Виноград Ред Глоб, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaYakimova's Weight History
|