|
Nalesniki z kurczakiem, brokułem, pieczarkami, kukurydzą i szpinakiem. Łacznie 3 sztuki razem 557kcl.
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1605 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 85.92g | Carbs: 197.99g.
Breakfast: Bounty Bounty Dark, Banan, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Jabłko. Lunch: Góralki Orzechowe. Dinner: Lidl Mąka Pszenna Pełnoziarnista, Jajko, Oliwa z Oliwek, Ikea Ketchup, Szpinak, Dawtona Kukurydza, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Pieczarki, Brokuły. Snacks/Other: Pikok Filet z Piersi Indyka w Plastrach, Sałata, Pomidory, Pilos Serek Śmietankowy Fromello, Chleb Pszenny . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lawender87's Weight History
|