Lucas0392's Journal, 19 Jan 21


View Diet Calendar, 19 January 2021:
2119 kcal Fat: 75.82g | Prot: 136.73g | Carbs: 222.14g.   Breakfast: Banana, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Riera Tostadas Dulces, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Tomates, Milanesa de Carne al Horno, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Queso Mozzarella (Leche Entera). Snacks/Other: Banana, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Riera Tostadas Dulces, Café. more...

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Comments 
calcule en este almuerzo 1200 calorías , quizás le estoy errando , no pese ninguno de los alimentos. Hay dos milanesas una abajo del arroz mismo tamaño que la primera. El queso es muzarella 
19 Jan 21 by member: Lucas0392
A Ojo puede fallar...mucho.  
19 Jan 21 by member: El Titán Encadenado
Si se que puede fallar pero bueno no hubo tiempo . Esperemo no estar tan errado igual akjaaja  
19 Jan 21 by member: Lucas0392
Jajaja. Bueno si regularmente pesas es verdad que el ojo se afina. Y por un día no va a cambiar mucho. 
19 Jan 21 by member: El Titán Encadenado

     
 

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