View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1142 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 83.74g | Carbs: 97.09g.
Breakfast: Sementes de Linhaça, Continente Pão Shape (40g), Continente Queijo Flamengo Light, Café Expresso. Lunch: Vinagre, Alface, Arroz Branco, Lulas Estufadas, Sopa de Legumes sem Batata, Sementes de Linhaça. Dinner: Alface, Ramirez Atum Selvagem em Azeite, Azeite, Continente Mistura de Legumes para Saltear, Sementes de Linhaça, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Other: Santiago Queijo Fresco Magro, Aurada Tortitas de Arroz. more...
|
|
1943 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 2 hours, Housework - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azeitona99's Weight History
|