only_olga's Journal, 18 Jan 21


View Diet Calendar, 18 January 2021:
1391 kcal Fat: 55.76g | Prot: 142.54g | Carbs: 86.18g.   Breakfast: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Миндаль Миндаль, Сырники Диетические, Гречка Отварная, Протеин Top Whey, Салат Романо, Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Романо, Семга Слабосоленая. Lunch: Сырники Диетические, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Гречка Отварная, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени. Dinner: Уха из Семги, Азбука Вкуса Тар-Тар из Лосося с Огурцом. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


only_olga's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.