|
Я нашла их!!!! Мои идеальные сырники для похудения. 1 пачка пастообразного творога 1 белок 30 гр пшеничной муки Ванилин Скатать шарики и жарить на сухой сковороде на медленном огне. Они получаются вкусные, не забитые мукой и на все 230 как у меня получил
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1936 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 121.17g | Carbs: 209.80g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт с Миндалем, Яблоки, Яичный Белок, Шампиньоны, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Каждый День Рулет Бисквитный, Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Борщ. Dinner: Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Капуста, Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины, Pretto Сыр Рикотта, Яичный Белок, Закусон Манго Отборное Консервированное, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Макфа Пшеничная Мука, Первым Делом Творог 1,8%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oladuhek's Weight History
|