Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
109 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
836 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 32.78g | Carbs: 80.23g.
Breakfast: Славянка Конфеты Топлёное Молоко, Куриные Голени с Кожей, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Lunch: Магнит Салат Крабовый с Капустой. Snacks/Other: Окей Слойка с Курицей и Грибами, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Be_happy;)'s Weight History
|