Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
913 kcal
|
Fat: 37.11g | Prot: 36.66g | Carbs: 108.15g.
Breakfast: Сливочное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сахар, Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта, Picnic Picnic. Lunch: Picnic Picnic, Суп Куриный с Картофелем, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цилюлька's Weight History
|