|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1299 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 81.92g | Carbs: 105.31g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лаваш Тонкий. Lunch: Запеченный Картофель, Элефант Индейка Запечённая. Dinner: Запеченный Картофель, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Чизкейк ПП, Ежевика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
|
2314 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murzik34's Weight History
|