Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1164 kcal
|
Fat: 70.93g | Prot: 52.87g | Carbs: 79.35g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Сливочное Масло, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Жареное Яйцо, Красная Икра Красная Икра. Dinner: Яблоко, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Сливочное Масло, Запеченные или Жареные Креветки, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnushkaKudr's Weight History
|