Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
835 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 34.59g | Carbs: 75.09g.
Breakfast: Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры. Lunch: Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо, Запеченный Картофель, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Яблоко, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Бабаевский Горький Шоколад 75%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKVla's Weight History
|