Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
1347 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 56.35g | Carbs: 167.25g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lunch: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Белок. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Банан. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Масло Подсолнечное, Alpro Миндальное Молоко, Мёд. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen ;-)'s Weight History
|