Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
96.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
1821 kcal
|
Fat: 82.58g | Prot: 60.80g | Carbs: 214.21g.
Lunch: Eat Me Эклер с Помадкой , Капуста Тушеная, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Савушкин Сырок Коровка, Творожная Запеканка с Манкой, Банан, Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная, Смаженка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|