Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
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55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 January 2021:
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381 kcal
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Fat: 13.03g | Prot: 23.07g | Carbs: 44.36g.
Breakfast: Balocco Vita Mia con Malto d'orzo, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Miele, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Scotti Gallette di Riso, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Vitasoya Soyadrink. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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