Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
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60 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2021:
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2049 kcal
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Fat: 64.59g | Prot: 90.70g | Carbs: 287.54g.
Breakfast: Italac Italac Whey Protein, Sabor da Terra Semente de Chia, Melancia, Vitarella Rosquinhas Sabor Coco, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Brigadeiro de Colher, Alface, Hambúrguer de Vegetais sem Carne, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido, Couve Refogada, Chuchu Cozido, Batata Doce. Dinner: Mãe Terra Granola Banana e Cacau, Natural Life Farelo de Trigo, Hortifruti Mamão Formosa, Reserva de Minas Geléia de Jabuticaba , Quatá Queijo Minas Frescal Light , Nestlé Leite Ninho Levinho, Nestlé Snow Flakes. Snacks/Other: Visconti Batata Palha Tradicional, Ovo Frito, Heinz Ketchup, Liza Maionese tipo Caseira, Quero Milho Verde, Sadia Mussarela, Princesa Pão de Cachorro Quente, Lacta Bis (7g), Ferrero Ferrero Rocher (1), Melitta Café sem Açúcar , Vigor Requeijão Light, Pão Francês sem Miolo. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Lima Gigi🌻's Weight History
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