erika2304's Journal, 12 Jan 21

Boa. noite alguém da uma dica pra eliminar as dores nas coxas
fiz exercício de agachamento não Tô suportando a dor obg

View Diet Calendar, 12 January 2021:
697 kcal Fat: 19.72g | Prot: 30.15g | Carbs: 102.46g.   Breakfast: Ovo Cozido. Lunch: Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Alface, Pimenta Vermelha ou Cayenne. Dinner: Sopa Milagrosa. Snacks/Other: Goiaba, Iogurte, Coxinha. more...
601 kcal Exercise: Hiking - 56 minutes, exercio em casa - 59 minutes, Google Fit - 22 hours and 5 minutes. more...

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Comments 
Toma BCA alivia as dores antes do treino  
12 Jan 21 by member: Gisele Nascimento 1
Assim obg vou procurar e tomar 
12 Jan 21 by member: erika2304

     
 

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