|
Сахар - 5.9
|
87.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1149 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 52.44g | Carbs: 112.53g.
Breakfast: Яшкино Ирис с Арахисом, Мясновъ Сервелат Финский, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Яйцо Всмятку, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Сахарный Песок. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|