Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
3164 kcal
|
Fat: 131.71g | Prot: 157.69g | Carbs: 300.01g.
Breakfast: Мясновъ Булочка Пшеничная с Кунжутом, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Белый Город Молоко 2,5%, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Апельсин. Lunch: Ritter Sport Альпийское Молоко, Сыр Честер 2 Месяца, Макси Лаваш Тонкий Армянский, Metro Chef Крабовые Палочки , Яблоко, Салат кальмаровый с пекинской капустой. Dinner: ВкусВилл Пыльца Цветочная, Клубника, Ашан Чёрная Смородина , Алексеевское Сгущенное Молоко, Сырники шт. Snacks/Other: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Бабаевский Трюфель Классический, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Лосось на Пару, Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|