うわ完全にリバウンドやん 気抜いたらあかんなほんまに
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55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2021:
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1342 kcal
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Fat: 81.94g | Prot: 51.39g | Carbs: 101.25g.
Lunch: ロッテ カスタードケーキ, マクドナルド チキンマックナゲット 5ピース, マクドナルド プチパンケーキ. Dinner: ハラミ, 味の素 ギョーザ, みかん, 木綿豆腐, ウインナー. Snacks/Other: 明治 ブラックチョコレート (50g). more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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