Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2014
|
53.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2014:
|
1103 kcal
|
Fat: 42.16g | Prot: 84.02g | Carbs: 97.37g.
Breakfast: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Карусель Салат из Свежей Капусты, Мармелад, Жареная Свиная Отбивная, Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Яшкино Пряники Классические, Сахар, Чай, Олива Факел Кета Слабосоленая, Уха. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|