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L’epifania tutte le calorie si porta via 🧹
View Diet Calendar, 04 January 2021:
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1601 kcal
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Fat: 75.19g | Prot: 90.27g | Carbs: 138.66g.
Breakfast: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Biscotti di Zucchero (Include alla Vaniglia), Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Hero Marmellata Light Fragole, Yakult Yakult Light, Centrale del Latte di Roma Latte Scremato, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso. Lunch: Mandarino, Selex Cuori di Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Citterio Sofficette Bresaola, Uovo. Dinner: Zucchine, Chianti, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo. Snacks/Other: San Carlo Rustica , Arachidi. more...
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2095 kcal
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Exercise:
Hiit riccarco - 50 minutes, Neat - 1 minute, Resting - 17 hours and 39 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
04 Jan 21 by member: emilianoiuele
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04 Jan 21 by member: Babi.Zoe
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Ragazzi nel senso che ci dobbiamo rimettere tutti a dieta 😂🥲
04 Jan 21 by member: Francirem
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Ho capito! Era x sdrammatizzare... sono già in down da sola 🙈😂
04 Jan 21 by member: Babi.Zoe
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Macché Dieta, serve rimettersi ad allenarsi con intensità e frequenza. Poi semmai pulire l'alimentazione aiuterà.
06 Jan 21 by member: emi.done
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Ciao Emidone, era una battuta su 🤗
06 Jan 21 by member: Francirem
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Massì Franci non farmi più serioso di quel che sono... anche il mio intervento era assolutamente sdrammatizzante... più motivazionale che polemico. 💪💪💪😘
06 Jan 21 by member: emi.done
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