attilio2020's Journal, 04 Jan 21

buongiorno amici. ho ripreso la bilancia dopo tutte queste feste e mi ha dato 600 grammi in piu dall' ultima volta. sinceramente pensavo peggio!! io da oggi riparto😀😀😀

View Diet Calendar, 04 January 2021:
750 kcal Fat: 18.27g | Prot: 43.62g | Carbs: 99.52g.   Breakfast: Caffè (Espresso). Lunch: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Petto di Pollo, Lenticchie Cotte. Dinner: Conserva di Marmellata, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Scotti Gallette di Riso . Snacks/Other: Caffè (Espresso). more...

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Comments 
Riparto con la dieta😀😀 
04 Jan 21 by member: attilio2020

     
 

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