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Bem, acordei à pouco, primeira coisa um copo de água morna com algumas gotas de limão, tomar um banho, dar de comer ao dog e às gatas e pesar-me, pronto, aquele kilo de ontem a mais, já desapareceu! Valeu! Vou levar o cão à rua e depois tomar o pequeno almoço :)
View Diet Calendar, 03 January 2021:
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855 kcal
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Fat: 117.49g | Prot: 89.14g | Carbs: 98.13g.
Breakfast: Bebida Ecológica de Arroz , Flocos de Aveia Integral Grossos. Lunch: Cogumelos, Ovo Mexido, Legumes Salteados. Dinner: Morangos, Agros Iogurte Aroma Tutti Fruti. Snacks/Other: Lipton Chá Body Balance . Elegância, Tomates Cereja. more...
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