Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
1522 kcal
|
Fat: 73.58g | Prot: 83.00g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовый Сахар, Natura Сыр Сливочный, Натбаттер Арахисовая Паста, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Горчица с Хреном, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой, ВкусВилл Холодец Говяжий. Dinner: President Сыр Мягкий Brie, Canti Вино Красное Сухое, Кунжутное Масло, Авокадо Авокадо, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Магнит Банан, Мандарины, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vanilla13's Weight History
|