Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
932 kcal
|
Fat: 26.75g | Prot: 63.29g | Carbs: 112.47g.
Breakfast: Filippo Berio Соус Песто Классический, Сыр Российский, Красные Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Коровка из Кореновки Снежок 2%, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Банан, АО Тандер Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moldalieva's Weight History
|