|
Последствия праздника, но это нормально, справлюсь.
|
100.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
2367 kcal
|
Fat: 110.24g | Prot: 87.83g | Carbs: 234.93g.
Breakfast: Магнит Кета, Простоквашино Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Салат Оливье, Пирог, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Салат из Крабовых Палочек, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Вкус Желаний Трухлявый Пень. Snacks/Other: Русский Дар Квас Традиционный, Ананас, Огурец (с Кожурой), Lay's Чипсы. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|