View Diet Calendar, 01 January 2021:
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1595 kcal
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Fat: 55.60g | Prot: 105.35g | Carbs: 164.71g.
Breakfast: Prieto Lombo Canadense Defumado, Água de Coco, Manjar de Coco, Vono Sopa de Abóbora com Carne, Café com Açúcar. Lunch: Queijo Fresco, Farofa, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca, Itaipava Cerveja . Dinner: Melão Amarelo, Abacaxi, Tomates, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). more...
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Comments
tá sem um verde rsrs mais amanhã promete...
tô com probkema sério no fígado
gordura carboidrato tenhi de cortar com urgência em 3 dias.eliminando o refrigerante cerveja tangue e.muita gordura já tô bem melhor.
01 Jan 21 by member: Silmarcondes
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