|
Ужин 442 kcal.Картофель жареный из отварного,свинина нежирная в карамельном соусе,салат из краснокочанной капусты.За кадром~чай с лимоном и кусочек сырной пиццы на лаваше.
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1844 kcal
|
Fat: 81.48g | Prot: 86.55g | Carbs: 194.84g.
Breakfast: Вятушка Масло Сливочное, Вятушка Молоко 2,7%, Кофе с Молоком и Сахаром, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Банан, Увелка Ячневая Каша Отварная. Lunch: Цветная Капуста с Яйцом, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Чай. Dinner: Краснокочанная Капуста, Растительное Масло, Перекресток Картофель Жареный из Отварного, Жареное Филе Свинины, Лаваш, Вятушка Сыр Обской 30%, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Сырник, Красногорский Йогурт Клубника, Клементины. more...
|
|
2278 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 15 minutes, Ходьба - 42 minutes, Resting - 14 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|