Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1166 kcal
|
Fat: 74.62g | Prot: 72.33g | Carbs: 53.02g.
Breakfast: Яйцо, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Каравай Хлеб Ржаной, Сливочное Масло. Dinner: Мандарины, Новгородский Бекон Голень Цыплят-Бройлеров, Бондюэль Кукуруза, Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|