Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
682 kcal
|
Fat: 25.14g | Prot: 31.09g | Carbs: 78.83g.
Breakfast: Фрутилад Вишня в Шоколаде, Pupo Ананас в Шоколадной Глазури, Молочная лапша. Lunch: Подлива, Говядина Постная, Дикси Мандарины, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Умница Каша Три Злака с Абрикосом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худеющаяаня's Weight History
|