Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
61 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
865 kcal
|
Fat: 46.48g | Prot: 69.04g | Carbs: 31.91g.
Breakfast: Нежный Возраст Творог Яблоко-Груша, Мёд, Большая Кружка Молоко 2,5%, Слобода Майонез с Лимонным Соком, Вареное Яйцо. Lunch: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thevasileva1's Weight History
|