|
Считаю калории кушаю по норме.а вес прибавляется. Ещё думаю при минустрицации прибавляется вес? По ощущениям я вся отекаю, грудь явно увеличивается.
|
69.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
710 kcal
|
Fat: 39.50g | Prot: 28.56g | Carbs: 60.94g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Колбаса, Хлеб, Сгущенка, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сыр, Сырники. Lunch: Торт, Хлеб, Салат Оливье. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
Ну на фото не особо здоровая еда и куча лишних неполезных углеводов, может в этом дело?
22 Dec 20 by member: Елена 1384
|
перед началом менструации возможны колебания веса до 1 кг, так что лучше не ориентироваться на эти цифры.
22 Dec 20 by member: Selena2008
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дейeнерис Таргариен's Weight History
|