|
İyi akşamlar saygıdeğer bey ve hanımefendiler. Ne soğuk, ne rüzgar, ne yağmur sizleri yıldırmasın. Beslenme kadar spor da kaliteli ve sağlıklı yaşam için önemli. Aileniz ve sevdiklerinizle birlikte gönşünüzce bir akşam geçirmenizi dilerim. Saygılar.
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
658 kcal
|
Fat: 25.44g | Prot: 20.73g | Carbs: 97.23g.
Dinner: Yoğurt Çorbası, Pişmiş Havuç, Brüksel Lahanası, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Muz, Ayva. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
silentwarrior21's Weight History
|