Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1674 kcal
|
Fat: 95.28g | Prot: 43.22g | Carbs: 169.86g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Стружка, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Соевое Молоко, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Малина, Бананы. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Яшкино Конфеты Крокант, Хлебец, Жвачка, Argeta Паштет из Куриной Печени. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Жвачка, Простоквашино Сметана 25%, Рот Фронт Карамель Барбарис, Argeta Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polya_Poli's Weight History
|