|
Suyun içine tarçın atmak işe yarıyor mu? İlk kez denedim.
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1201 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 49.51g | Carbs: 168.97g.
Breakfast: Kırmızı Domates, Tam Buğday Ekmeği, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tarhana Çorbası. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Nohut, Karışık Yeşil Salata, Fırında Sebze. Snacks/Other: Yeşil Elma, Mis Yarım Yağlı Süt, Fındık, Badem, Muz, Yeşil Çay, Su (Şişede). more...
|
|
2254 kcal
|
Exercise:
RPM - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nazaneser10's Weight History
|