내선물's Journal, 19 Dec 20


View Diet Calendar, 19 December 2020:
1527 kcal Fat: 58.63g | Prot: 46.25g | Carbs: 139.76g.   Breakfast: 파프리카, 당근, 아메리카노, 토마토, 사과, 녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병), 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Lunch: 아메리카노, 김치, 스팸, 잡곡밥, M&M's 초코볼, 볶은 견과류와 땅콩. Dinner: 오리온 포카칩 오리지널 (60g), 삶은 계란흰자, 녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병), 클라우드 클라우드. more...

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