|
Начала вести танец живота в четверг и во вторник в зале. Круто. Теперь после танцев не охота жрать) ужинаю до танцев
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1801 kcal
|
Fat: 55.41g | Prot: 113.52g | Carbs: 214.25g.
Breakfast: JLC Кефир 2,5%, Dr.Oetker Разрыхлитель, Яйцо, Яшкино Цельнозерновая Мука, Чай с Молоком, JLC Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Lunch: Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыба на Пару, Увелка Рис Бурый. Dinner: Имбирное Печенье, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: JLC Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе, Брынза, Курага, Творог 5%, Красное Яблоко. more...
|
|