|
mau tanya dong bund, kalian sehari² konsumsi karbohidrat kurang lebih brp gram ya? aku hampir 200gram trs:(
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
696 kcal
|
Fat: 25.88g | Prot: 20.60g | Carbs: 95.49g.
Lunch: Salak, Quaker Instant Oatmeal, Zee Susu, Roma Biskuit Kelapa. Dinner: BonCabe Boncabe, Telur Dadar. more...
|
|