Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1718 kcal
|
Fat: 72.24g | Prot: 114.14g | Carbs: 179.74g.
Breakfast: Artfruit Авокадо ХАСС, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Kinder Pingui Кокос , Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Мандарины. Lunch: Cheese House Сыр Эдам, Chikalab Chikabar Tiramisu, Мясновъ Пельмени по-Царски, Магнит Банан, Магнит Хурма. Dinner: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Макфа Макароны Отварные, Prime Kraft Казеин, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рококо Филе Бедра Куриное. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|