|
Скромный завтрак на 561 ккал. БЖУ 17/51/7 Омлет без крахмала, к сожалению, быстро опадает. Буду думать как сделать его пышнее.
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1551 kcal
|
Fat: 119.65g | Prot: 77.36g | Carbs: 39.43g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Укроп, Станем Друзьями Авокадо , Кофе, Большая Кружка Сливки 10%, Большая Кружка Сливки 20%, Омлет или Яичница. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Брест Литовск Сметана 20%, Токио Сити Уха по-Скандинавски со Сливками. Dinner: Вкуснотеево Масло Сливочное, Мясновъ Кето-Маффин Кокосовый, Now Foods Бразильский Орех, Брест Литовск Сметана 20%, Большая Кружка Сливки 10%, Сырники с Кокосовой Мукой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.shalina's Weight History
|