Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1558 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 81.23g | Carbs: 125.51g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном , Домик в деревне Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном , Форель на Пару. Dinner: Чизолини Сыр Чечил Копченый, Балтика Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|