Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1707 kcal
|
Fat: 87.10g | Prot: 80.82g | Carbs: 146.33g.
Breakfast: Чай, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареное Яйцо, Папа Может Сардельки Мясные, Китайская Капуста, Гречка Отварная. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Prime Star Улитка с Изюмом, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мясо по-Французски. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweta2404's Weight History
|