|
IF Kahvaltı
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1180 kcal
|
Fat: 64.63g | Prot: 69.25g | Carbs: 90.09g.
Breakfast: Sebze Graten, Ekici Top Peynirim, Ceviz, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Gün Kurusu, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yeşil Biber, Dost Süzme Peynir, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yeşil Çay. Dinner: Pekmez, Fıstık Ezmesi, Havuç, Ceviz, Fıstık Ezmesi, Mlife Tarhana Cipsi, Ceviz, İstavrit. Snacks/Other: Çerezya Beyaz Leblebi. more...
|
|
2364 kcal
|
Exercise:
Günlük spor - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
sarilarini almanizi anlamiyorum spor yapmiyor musunuz zaten
14 Dec 20 by member: iremcrn
|
Sarılarını sevmiyorum. Kendimi çok zorladım yeme konusunda ama bi türlü sevemedim.Kendimi bildim bileli yiyemiyorum.
14 Dec 20 by member: ebrulicbn
|
omlet yaparken felan da mi yiyemiyorsunuz, uzuldum gercekten yumurtayi her haliyle seven biri olarak
14 Dec 20 by member: iremcrn
|
Omlette yiyorum sorun olmuyor ama haşlanmış olarak yiyemiyorum maalesef.
14 Dec 20 by member: ebrulicbn
|
bi an ustunuze geldim kusura bakmayin dusuk kalorili diyet dusmaniyim da
14 Dec 20 by member: iremcrn
|
14 Dec 20 by member: MeriihKartal1903🦅
|
14 Dec 20 by member: ebrulicbn
|
14 Dec 20 by member: ebrulicbn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ebrulicbn's Weight History
|