Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1657 kcal
|
Fat: 92.94g | Prot: 99.57g | Carbs: 109.57g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Азбука Вкуса Молоко 1,5, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Домик в деревне Кефир 1%, Каждый День Чернослив Сушеный, Дары Природы Финики Сушеные, Смешанные Орехи. Lunch: Капуста Тушеная, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Избенка Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Пестравка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate14021983's Weight History
|