Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
2075 kcal
|
Fat: 91.96g | Prot: 129.42g | Carbs: 207.42g.
Breakfast: Белый Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Творожная запеканка, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Гречка Отварная, Le Superbe Сыр Чеддер. Lunch: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Куриная запеканка, Оливковое Масло, Банан, Свекла Вареная. Dinner: Творожная запеканка, Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Белый Хлеб. Snacks/Other: Всякая Всячина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Schatz's Weight History
|